El contexto de crisis sanitaria es una experiencia que marca la vida de todos y todas.
Puede ser una experiencia dolorosa, pero de aprendizaje. Uno de estos aprendizajes es el autocuidado.
Es importante dedicar tiempo suficiente a cuidarse, te invitamos a recordar que hacías antes de la pandemia y que te gusta hacer ahora, para que luego trates de practicarlo.
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